远离烟草，拥抱健康

一上年纪就吃一堆药？这份“保命”指南转给爸妈看

清凉乌蒙盛夏至 科学饮水护安康

警惕！这些“药品”和“气体”正在悄悄伤害你的孩子

青少年是家庭的希望，是祖国的未来。然而，近年来，一种“隐形”的威胁正悄然逼近我们的孩子——麻精药品及未列管成瘾性物质的滥用。根据国家禁毒委员会最新部署，2026年6月至12月，全国范围内将开展“你我参与 守护...

戒烟，永远都不晚——第39个世界无烟日，让我们一起对烟草说“不”

每年的5月31日是世界无烟日，今年我们将迎来第39个世界无烟日。今年的主题是“青春无烟 未来无限”，但无论您是青少年、中年人，还是已经吸烟多年的“老烟民”，今天都是一个重新审视吸烟与健康关系的好时机。一、吸...

爱国卫生月——病媒生物防制知识科普

今年是第38个全国爱国卫生月，主题为“共建健康城镇 共筑健康防线”。下面我们将从病媒生物入手，介绍科学防制方法，助力营造干净、健康的人居环境，筑牢健康防线。一、什么是病媒生物病媒生物是指能直接或间接传播疾...

国家版减肥指南来了！权威食谱，细化到地区，全是干货!

来源：央视新闻 “体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。” “有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的...

胃癌发生前，会经历这4个阶段，很多人都忽视了……

来源：中国疾控中心 癌症种类繁多，其中胃癌在我国高发。我国最新癌症登记数据显示，胃癌占我国恶性肿瘤发病的第五位和死亡的第三位，严重威胁着人民生命健康。 胃癌虽然可怕，但它并不是由正常胃黏膜细胞“一...

西南地区儿童青少年肥胖食养要点，家长必看！

来源：健康贵州在如今物质丰富的时代肥胖正悄然成为儿童青少年的“隐形杀手”影响着儿童青少年的身体发育和心理健康近年来西南地区儿童青少年肥胖率呈现快速攀升的态势肥胖已不再是成年人的“专利”它正侵蚀儿童青少...